Овсяная каша с запечённым яблоком и корицейта.

🍎 Ингредиенты:

• 3 ст. л. овсяных хлопьев

• 200 мл молока (или воды)

• 1 небольшое сладкое яблоко

• ½ ч. л. корицы

• 1 ч. л. мёда или кленового сиропа

• щепотка ванили (по желанию)

🥣 Приготовление:

1. Яблоко нарежьте кубиками, посыпьте корицей и запеките в духовке 10 минут при 180 °C (или обжарьте на сухой сковороде).

2. В кастрюльке вскипятите молоко, добавьте овсянку и варите 5–7 минут до мягкости.

3. Снимите с огня, добавьте ваниль и мёд.

4. Переложите кашу в миску, сверху выложите тёплые яблоки с корицей.

💡 Совет бабушки:

Такое блюдо не тяжёлое, но питательное, согревает изнутри и создаёт атмосферу домашнего уюта. Отлично подходит для позднего лёгкого ужина перед сном. 🌌