🌙 Курица в соусе из йогурта, меда и карри (нежная, ароматная)
Вкус: сливочный, слегка сладкий, с восточными нотами
Подходит: на вечер или уютный ужин
Ингредиенты:
- куриное филе — 500 г
- натуральный йогурт без сахара — 200 г
- мёд — 1–1,5 ст. л.
- карри — 1 ч. л.
- чеснок — 2 зубчика
- лимонный сок — 1 ст. л.
- соль, чёрный перец — по вкусу
- сливочное или растительное масло — для жарки
- кинза или петрушка — для подачи
Приготовление:
- Нарежь курицу крупными кусочками, слегка посоли и поперчи.
- Смешай йогурт, мёд, карри, чеснок и лимонный сок — получится ароматный соус.
- Быстро обжарь курицу на сковороде до золотистой корочки.
- Убавь огонь, залей соусом и туши 10–12 минут до нежности.
- В конце попробуй, при необходимости добавь соли или мёда.
- Посыпь свежей зеленью.
