🥛 Запечённое яблоко с творожным кремом и мёдом

🍎 Ингредиенты (1–2 порции):

• яблоки — 2 шт.
• творог мягкий — 120 г
• натуральный йогурт или сметана — 1–2 ст. л.
• мёд — 1 ч. л.
• ваниль или корица — щепотка
• несколько орехов или изюм — по желанию

👩‍🍳 Приготовление:

1. Яблоки разрежь пополам и аккуратно удали сердцевину.
2. В миске смешай творог, йогурт, мёд и ваниль до кремовой текстуры.
3. Наполни яблоки начинкой.
4. Запекай при 180°C около 20 минут, пока яблоки не станут мягкими.
5. Перед подачей можно слегка присыпать корицей.

🍽 Подача:

Ешь тёплым, медленно, без спешки.
Идеально с чашкой ромашкового или лавандового чая ☕🌿

💡 Совет бабушки:

Если добавить каплю тёплого молока в творожный крем — вкус станет ещё мягче, а сон спокойнее 😴