🍲 Тёплый обед «Солнечный супчик»
Этот супчик — как объятие бабушки в тарелке 💛 Лёгкий, ароматный и очень домашний. Он наполняет силы, согревает изнутри и поднимает настроение даже в самый серый день.
🥕 Ингредиенты (на 2 порции):
-
1 маленькая морковь
-
1 картофелина
-
½ луковицы
-
небольшой кусочек куриного филе (или ½ стакана нута для вегетарианцев)
-
700 мл воды или бульона
-
1 ч. л. сливочного масла
-
щепотка соли и куркумы
-
немного зелени (укроп, петрушка)
👩🍳 Приготовление:
-
Нарежьте овощи небольшими кубиками.
-
В кастрюле растопите сливочное масло, слегка обжарьте лук и морковь до золотистого аромата.
-
Добавьте картофель и курицу (или нут), залейте горячей водой или бульоном.
-
Варите 15–20 минут до мягкости.
-
Добавьте щепотку соли и куркумы для солнечного цвета ☀️
-
В конце — зелень и немного любви 💚
🍽 Подача:
Подавайте суп в глубокой миске с ломтиком хлеба или сухариками. Сверху можно капнуть каплю сливочного масла — оно растает, как солнечный луч на воде.
💡 Совет бабушки:
Если в суп добавить капельку лимонного сока — вкус станет ярче, а настроение светлее. Такой обед будто говорит: «Всё будет хорошо!» 🌿✨
