🍐 Π’Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ овсяно-Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ с Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ β€” Π½Π΅ просто ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° малСнькоС ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ΅. Он Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ, Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.


πŸ₯£ Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π½Π° 2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ):

  • 3 ст. Π». овсяных Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π²

  • 250 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ)

  • 1 Ρ‡. Π». ΠΌΡ‘Π΄Π°

  • Β½ Ρ‡. Π». ванильного сахара

  • Β½ спСлой Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ

  • Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

  • 1 Ρ‡. Π». сливочного масла (ΠΏΠΎ ТСланию)


πŸ‘©β€πŸ³ ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:

  1. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ 5–6 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ густоты.

  2. ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΡˆΡƒ малСнькими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ.

  3. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΡ‘Π΄, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сахар ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.

  4. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ° Π½Π΅ станСт мягкой, Π° Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ β€” Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΈ сладким.

  5. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ с огня ΠΈ, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сливочного масла для ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΉ тСкстуры.


🍡 ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π°:

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π² ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρƒ, свСрху ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.


πŸ’‘ Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ:

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном β€” ΠΎΠ½ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ создаёт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡŽΡ‚Π°. ИдСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° с ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ мягкой ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ. 🌌

Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ...

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *