Тёплое яблочно-медовое молоко с ванилью.

🥛 Ингредиенты:

• 200 мл молока (или овсяного/миндального)

• ½ сладкого яблока

• ½ ч. л. ванильного сахара или несколько капель ванильного экстракта

• 1 ч. л. мёда

• щепотка корицы (по желанию)

🍏 Приготовление:

1. Яблоко очистите и нарежьте мелкими кубиками.

2. В небольшую кастрюлю налейте молоко, добавьте яблоки.

3. Подогрейте на медленном огне, пока молоко станет горячим, а яблоки чуть размягчатся (около 5–7 минут).

4. Добавьте ваниль, корицу и мёд, аккуратно размешайте.

5. Дайте настояться 1–2 минуты, чтобы вкус раскрылся, и перелейте в кружку.

💡 Совет бабушки:

Пейте маленькими глотками, можно съесть мягкие яблочные кусочки ложечкой. Такой напиток расслабляет и создаёт нежный аромат, который убаюкивает лучше сказки. 🌜